問：去西藏會不會有高原反應？

答：高原反應，正常的生理反應，進入高海拔缺氧的環(huán)境中身體會做出一系列的生理反應，正常人都會有的，只是有些表現(xiàn)的很小，有些表現(xiàn)的很明顯，嚴重的會出現(xiàn)肺水腫、腦水腫（單純的高反是不會出現(xiàn)這個的，出現(xiàn)這個很大程度上是因為身體出現(xiàn)了其他的病癥，如感冒之類的，然后出現(xiàn)高反，放大，嚴重的話就是肺水腫的現(xiàn)象）。

但是可以通過一系列的方式方法減小高反的出現(xiàn)概率。

1、時間允許的話，可以先從低海拔開始，適應了再往更高的海拔地方走，住宿能在低海拔住宿的，盡量不要在高海拔區(qū)域；

2、通過一些產(chǎn)品，如提前一定時間服用紅景天，幫助身體打基礎(chǔ)，預防，進入高原后服用藍養(yǎng)片，幫助身體適應，有高反可以緩解。

最最要的還有一個就是自身的心態(tài)，平常心對待。越是緊張，越是在意這個，那么出現(xiàn)這個可能就會越大。