從太原出發(fā)，乘火車去拉薩，硬座才三百多一點(diǎn)，歷時(shí)36小時(shí)左右，便能飽覽沿途風(fēng)光。從太原出發(fā)，經(jīng)過(guò)中衛(wèi)，蘭州，西寧，德令哈，格爾木，那曲到達(dá)拉薩。沿途可以欣賞到草原、鹽湖、戈壁、高山、荒漠等奇絕風(fēng)光，真真是讓人大飽眼福啊。

1.太原—拉薩火車車次概況

2.外籍游客如何購(gòu)買火車票：

購(gòu)買渠道（國(guó)內(nèi)購(gòu)買火車票一般有兩種方式）:

在火車站或者火車票代售點(diǎn)直接持證件購(gòu)買，但是這種方式購(gòu)買的缺點(diǎn)在于除提供有效證件之外，還需提供入藏函。入藏函一般旅行社提前10天左右辦理出來(lái)，火車票在國(guó)內(nèi)提前一個(gè)月放票，如果等拿到入藏函在購(gòu)買，極有可能票已售盡

在鐵道部官網(wǎng)12306.cn網(wǎng)上購(gòu)買，這對(duì)于住在大陸的外籍客人，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。這種方式的缺點(diǎn)在于，網(wǎng)站需要實(shí)名注冊(cè)，而且注冊(cè)之后系統(tǒng)會(huì)審核，要持身份證乘坐過(guò)一次火車才能在官網(wǎng)購(gòu)買。如果有大陸朋友，可以讓朋友協(xié)助幫忙購(gòu)買。

購(gòu)票所需證件：

外籍游客，臺(tái)灣游客及海外華人：

（1）根據(jù)火車票實(shí)名制規(guī)定，在中國(guó)大陸地區(qū)凡購(gòu)買火車票需提供身護(hù)照等有效身份證件。乘車人姓名需與所使用的證件一致。

（2）由于入藏火車的特殊性，乘坐進(jìn)藏火車需提供入藏函原件。 港澳游客：

（1）港澳游客需持身份證、中國(guó)特區(qū)護(hù)照。

（2）現(xiàn)已取消港澳地區(qū)人員進(jìn)藏旅游必須提供“入藏旅游批準(zhǔn)函”的規(guī)定。只需持“港澳同胞回鄉(xiāng)證”（1998年以前簽發(fā)，有效期10年）或“港澳居民來(lái)往內(nèi)地通行證”。

購(gòu)票注意事項(xiàng)：

☆目前鐵道部規(guī)定火車票提前一個(gè)月開始放票，乘客可提前一個(gè)月在各地售票點(diǎn)或12306官網(wǎng)進(jìn)行購(gòu)買，由于拉薩進(jìn)出藏火車票很難購(gòu)買（尤其是7-9月旺季期間），請(qǐng)?zhí)崆耙粋€(gè)月進(jìn)行購(gòu)買，以免錯(cuò)過(guò)時(shí)間，火車票售盡。

☆如需旅行社票務(wù)處代為購(gòu)買，需提前35天確定，支付票價(jià)全款，并提供購(gòu)票所需證件掃描件。

☆如果游客自行購(gòu)買火車票，請(qǐng)?zhí)崆爸辽?小時(shí)到火車站換取紙質(zhì)車票，尤其是在旺季，由拉薩出的火車票，由于拉薩火車站站臺(tái)較少，旺季換票排隊(duì)人多，如果到達(dá)時(shí)間太晚，可能會(huì)來(lái)不及取票。所以請(qǐng)?zhí)崆爸辽?小時(shí)到達(dá)車站。如果是由我社購(gòu)買，我們會(huì)提前將火車票取出，給到游客手中。

太原火車站交通指南：

火車站地址：山西省太原市建設(shè)南路2號(hào)。太原暫時(shí)沒(méi)有開通可以到火車站的地鐵線，但是有很多公交路線可以選擇，也是比較方便的。如果對(duì)路況不熟悉，也可以選擇打車。如果團(tuán)隊(duì)人數(shù)比較多的話，可以通過(guò)我社安排旅游車接送。

從太原進(jìn)藏其他方式：

1.太原 -（高鐵）- 北京 -（飛機(jī)）- 拉薩

先從太原乘坐高鐵，根據(jù)班次大概需要兩個(gè)半到三個(gè)半小時(shí)左右不等，抵達(dá)北京。然后在北京首都機(jī)場(chǎng)乘坐直飛拉薩的航班。北京的著名景點(diǎn)有鳥巢，故宮，圓明園，長(zhǎng)城，頤和園等。如果時(shí)間充裕的話，在北京停留一會(huì)感受一下中國(guó)古樸的傳統(tǒng)文化也不錯(cuò)。

2. 太原 -（飛機(jī)）- 西寧 -（火車）- 拉薩

從太原武宿國(guó)際機(jī)場(chǎng)乘坐到西寧的航班，大約2小時(shí)可到。西寧最著名的景點(diǎn)有青海湖，塔爾寺，茶卡鹽湖這些地方。先在西寧來(lái)個(gè)半日或者一日游，再搭上前往拉薩的火車，也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

3. 太原 -（高鐵）- 鄭州 -（飛機(jī)）拉薩

可以先從太原乘坐高鐵到鄭州，再?gòu)泥嵵莩俗边_(dá)航班，差不多三個(gè)多四小時(shí)后就到拉薩了。鄭州到拉薩的航班一天兩班，分別在早上的06:25和中午的14:05出發(fā)，所以游客需要考慮一下時(shí)間因素。鄭州著名景點(diǎn)有少林寺、天地之中、嵩山、黃帝故里、嵩陽(yáng)書院、黃河風(fēng)景名勝區(qū)等。要是時(shí)間空余比較多，拎著相機(jī)在鄭州走走也不失為一個(gè)愜意的選擇。

太原-西寧：從太原出發(fā)一路經(jīng)過(guò)中衛(wèi)，蘭州，再到西寧。抵達(dá)蘭州之前的幾站，由于是平原地形，景色稍顯平淡。建議您可以趁剛出發(fā)這段時(shí)間好好休息，為后面欣賞美景保留充沛的體力。當(dāng)列車進(jìn)入蘭州后，海拔不斷升高。從西寧開始，一站一美景。在這短短的幾個(gè)站中，就可欣賞到草原、鹽湖、戈壁、高山、荒漠等奇絕風(fēng)光。讓你在極馳的火車上，慢慢接近心中的圣地。

西寧-格爾木：從西寧開始進(jìn)入青藏鐵路，每一站都是美景。在接下來(lái)這短短的幾個(gè)站中，就可欣賞到草原、鹽湖、戈壁、高山、荒漠等奇絕風(fēng)光。讓你在極馳的火車上，慢慢接近心中的圣地。列車到達(dá)西寧，海拔已拔上升至3212，西藏的神秘面紗也即將緩緩揭開。

格爾木-那曲（所有進(jìn)藏火車均從格爾木開始供氧）：抵達(dá)格爾木站會(huì)是在您的睡夢(mèng)中，此前盡量蓋好棉被，避免感冒。格爾木是青藏鐵路接近高反界限的臨界點(diǎn)，所有進(jìn)藏列車從格爾木開始供氧氣。此處若有較嚴(yán)重的高反，可利用座位旁的氧氣罩緩解癥狀。

這晚會(huì)途經(jīng)著名的可可西里無(wú)人區(qū)。格爾木到拉薩總里程達(dá)1142千米。地處青藏高原腹地，全市有近90%的土地屬于荒漠、半荒漠的戈壁灘，車窗外的察爾汗鹽湖、昆侖山口、格爾木胡楊林，無(wú)一不壯觀美麗。格爾木過(guò)后便是在火車上最后一個(gè)晚上，沙漠之上的銀河神秘而又壯觀。

途中還能看到昆侖山脈東面最高峰、中國(guó)登山訓(xùn)練基地玉珠峰，它座落在青海省格爾木市和玉樹州交界處。玉珠峰南坡已被風(fēng)化成饅頭狀山峰，坡度較緩，北坡則相對(duì)復(fù)雜，具有冰裂縫、冰塔林、冰陡坡、刃形山脊等地形，還可能看到許多珍稀動(dòng)物。

那曲-拉薩：那曲站的海拔4547，這里的一山、一水、一草，匯聚成為了這個(gè)獨(dú)特的地方。沿線看到的唐古拉山山脈腳下就是圣潔的納木措，安多的湖泊在這里交流縱橫，高山起伏，綿延千里，蔚為壯觀。在那曲到拉薩這段路上，會(huì)經(jīng)過(guò)唐古拉山，那便是青藏路的最高點(diǎn)，海拔高達(dá)5072。

在距拉薩90多公里處，有一座給高原古城拉薩帶來(lái)光明與希望的新興城鎮(zhèn)，這就是羊八井。羊八井兩側(cè)是高聳入云的皚皚雪山、冰川、原始森林，中間盆地則為碧綠如茵的草甸。透過(guò)車窗，便可以看到一股股熱氣從距青藏鐵路線不遠(yuǎn)的地?zé)犭姀S蒸騰而上，頓感溫暖如春。

拉薩火車站

到達(dá)拉薩：在漫長(zhǎng)的火車旅途之后，終于在第三日下午抵達(dá)“日光之城”拉薩！這時(shí)可整頓行李，入住酒店，尋找附近知名的餐廳解決晚餐問(wèn)題。我們建議您初到高原地區(qū)，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做體力勞動(dòng)。不可暴飲暴食，以免加重消化器官負(fù)擔(dān)。不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和消耗體力。