問：這段時間計劃去西藏旅游，在路途中我需要準(zhǔn)備些什么食品？

答：去西藏的路途遙遠(yuǎn)，坐車時間長，在準(zhǔn)備去西藏前，要適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備些路途中所吃的食物。

緊急補(bǔ)充類——巧克力（平時不愛吃的話，500克足夠了）、牛肉干（應(yīng)急很有用）、壓縮餅干、口香糖（可提神，刺激人適應(yīng)高反，有時候無法刷牙也要靠它。）

飲料類——紅牛、礦泉水（一般10天的環(huán)線，兩箱礦泉水就夠了）

預(yù)備食品——小包小菜、開袋即食米飯、方便面、火腿腸、午餐肉、水果