問(wèn)：寒假想去西藏玩，是跟旅行社。1月份去好不好？對(duì)身體要求高不高？還有去西藏要準(zhǔn)備些什么？

答：拉薩的一月還是不錯(cuò)的，只是色彩單調(diào)了些，如果運(yùn)氣好遇上下雪天，拉薩就很美。只是一月份時(shí)有的高海拔景區(qū)有可能因?yàn)榇笱┓馍竭M(jìn)不去；

上高原有高原反應(yīng)是一定的啦，一月份天氣冷植被少，高反要更容易出現(xiàn)；不過(guò)不用擔(dān)心，慢慢適應(yīng)吧，所以只要你沒(méi)有高血壓、心臟病、哮喘之類重大疾病，上西藏也不是什么難事。特別要提醒的是，你在上高原之前一周，千萬(wàn)不要感冒了，這是會(huì)要命的；

如果你是跟旅行社出行的，除了御寒衣物和個(gè)人習(xí)慣的用藥外，好象不需要特別的準(zhǔn)備了