[旅行問(wèn)答] 跑友去西藏前要休息一段時(shí)間嗎？
問(wèn)：跑友去西藏前是否要休息一段時(shí)間？平時(shí)都有夜跑的習(xí)慣，擔(dān)心會(huì)高原反應(yīng)，不知道需不需要提前停跑？如果服用紅景天的話(huà)，去之前還能跑步嗎？
答：這個(gè)沒(méi)有關(guān)系的，紅
作者：傾城&孤狼
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